گیر کردن انگشتر در انگشت یکی از موقعیتهای آزاردهندهای است که تقریباً برای همه حداقل یکبار اتفاق افتاده است. این مشکل معمولاً بهدلیل ورم انگشت، تغییر وزن، گرما، یا انتخاب سایز نامناسب انگشتر ایجاد میشود. نکته مهم این است که در چنین شرایطی نباید عجله کرد یا با فشار زیاد سعی در درآوردن انگشتر داشت، زیرا ممکن است باعث آسیب به پوست یا مفصل انگشت شود.
در این مقاله قصد داریم نحوه بیرون اوردن انگشتر تنگ را بهصورت اصولی، مرحلهبهمرحله و بدون آسیب توضیح دهیم تا بتوانید در خانه و با ابزار ساده، این مشکل را بهراحتی حل کنید.
چرا انگشتر در انگشت گیر میکند؟
دلایل مختلفی باعث تنگ شدن انگشتر در انگشت میشود. ورم انگشت در اثر گرما، فعالیت زیاد، بارداری یا حتی مصرف نمک زیاد میتواند قطر انگشت را افزایش دهد. همچنین بعضی افراد انگشتر را در ساعاتی از روز امتحان میکنند که انگشت هنوز ورم نکرده و بعداً با مشکل گیر کردن مواجه میشوند. شناخت این عوامل کمک میکند با آرامش بیشتری به سراغ راهحل بروید.
استفاده از مواد لغزنده؛ سادهترین راهحل
اولین و کمخطرترین روش برای درآوردن انگشتر تنگ، استفاده از مواد لغزنده است. صابون مایع، مایع ظرفشویی، وازلین، روغن یا حتی کرم مرطوبکننده میتوانند اصطکاک بین انگشتر و پوست را کاهش دهند. کافی است مقدار مناسبی از این مواد را روی انگشت و اطراف انگشتر بمالید و بهآرامی انگشتر را با حرکت چرخشی به سمت بیرون هدایت کنید. عجله نکنید و اجازه دهید ماده لغزنده کار خود را انجام دهد.
پایین آوردن ورم انگشت با سرما
اگر احساس میکنید انگشت شما ورم کرده است، استفاده از سرما میتواند بسیار مؤثر باشد. چند دقیقه قرار دادن دست در آب سرد یا گذاشتن کمپرس یخ (بهصورت غیرمستقیم) باعث کاهش التهاب و جمع شدن بافت انگشت میشود. پس از آن، معمولاً انگشتر راحتتر حرکت میکند و میتوان آن را بدون فشار خارج کرد.
بالا نگه داشتن دست
یکی از روشهای کمتر شناختهشده اما مؤثر، بالا نگه داشتن دست برای چند دقیقه است. با این کار، جریان خون و مایعات اضافی از انگشت خارج میشود و ورم کاهش مییابد. پس از چند دقیقه، میتوانید دوباره تلاش کنید انگشتر را با آرامش دربیاورید.
روش نخ یا نخ دندان؛ حرفهای اما نیازمند دقت
در شرایطی که روشهای ساده جواب ندهند، میتوان از روش نخ استفاده کرد. در این روش، یک نخ نازک یا نخ دندان بهآرامی زیر انگشتر عبور داده میشود و سپس نخ بهصورت منظم دور انگشت پیچیده میشود تا ورم انگشت بهتدریج کاهش یابد. بعد از آن، با باز کردن نخ از سمت پایین، انگشتر بهآرامی به سمت بیرون هدایت میشود. این روش بسیار مؤثر است اما باید با دقت انجام شود تا به پوست آسیب نرسد.
چه زمانی باید به پزشک یا طلافروش مراجعه کنیم؟
اگر انگشت دچار درد شدید، تغییر رنگ، بیحسی یا التهاب غیرعادی شده است، بهتر است فوراً تلاش را متوقف کنید. در این شرایط مراجعه به پزشک یا طلافروش حرفهای بهترین گزینه است. طلافروشان ابزار مخصوصی برای بریدن یا باز کردن انگشتر دارند که بدون آسیب به دست انجام میشود.
چگونه از تنگ شدن انگشتر در آینده جلوگیری کنیم؟
انتخاب سایز دقیق انگشتر مهمترین راه پیشگیری است. بهتر است سایز انگشتر را در ساعاتی از روز که انگشت در حالت طبیعی است اندازهگیری کنید. همچنین اگر انگشتر را برای استفاده روزمره انتخاب میکنید، کمی آزادی در سایز میتواند از بروز این مشکل جلوگیری کند.
جمعبندی
گیر کردن انگشتر در انگشت مشکلی شایع اما قابل حل است. با حفظ آرامش و استفاده از روشهای اصولی مانند مواد لغزنده، کاهش ورم و تکنیکهای صحیح، میتوان انگشتر تنگ را بدون آسیب درآورد. در صورت بروز درد یا التهاب شدید، مراجعه به افراد متخصص بهترین و ایمنترین راهحل خواهد بود.
